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简介

与进食障碍分手

与进食障碍分手 7.5分

资源最后更新于 2020-11-01 12:18:10

作者:谢弗 (Jenni Schaefer)

译者:李雪霓

出版社:北京大学医学出版社

出版日期:2012-01

ISBN:9787565902499

文件格式: pdf

标签: 进食障碍 饮食障碍 自我疗法 心理学 暴食 心理 自救 EatingDisorder

简介· · · · · ·

《与进食障碍分手》充满同情激励人心并以大量实用的练习帮你跟你自己的Ed分手将希望带给成千上万的在痛苦中煎熬的青年女性。《与进食障碍分手》结合了治疗师的指导和患者自己的亲身经验与洞见是一本支持性的、拯救生命的书它可以帮你成功地过上没有Ed的健康、幸福生活。

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目录

致谢
中文版序
中文版前言
英文版前言
引子
1申请离婚——与Ed分离
独立宣言
划清界限
反对与违抗
Ed的法则
完美小姐
获得支持
不是随便什么人都行
Ed的其他新娘
真实的价值体系
不管代价有多高
Thom时间
2跟食物无关吗?——物是如何被卷入的?
晚餐
真实
特意为你
饮食计划
来一份芝士汉堡
与蛋糕共度周末
节假日
过度补偿
增加脂肪?
落水
食品账目
Thom时间
3镜子墙上的镜子——瘦真的是一切吗?
你看上去不像患有进食障碍


我的个人军队
皮包骨Jenni66
污染
厌食症小姐
你必须瘦
女孩儿Lindsey
错觉

吸血鬼
Thom时间
4旋转木马——康复拾贝
Ed的辩护律师
我犯错误了
超人Ed
忠于Ed
告密者
内疚海报
内疚一奇怪一棒极了
让Ed作决定
比较带来失望
前十位
康复过头
他何时会罢手?
Thom时间
5Ed最后的阵营——应对复发
我的隐形孩子
复发
做下一个正确的事
拿起电话
羡慕吧RichardSimmons
也许不是太晚
塑料棒球棒
不必弄清楚
研究
一天
Thom时间
6严酷的真相——严肃对待你的好转
康复第一
不惜一切代价
痛失所爱
没有乐趣的部分
你怎能?
不会和不能
现实
少数派掌权
路障带
骨头
身陷其中
Thom时间
7相信它——它究竟是什么?
我并不完美
什么使我前进?
说“不”
冰箱前的二度反应
离婚赋产分割
特例
不要放弃
安宁
梦想
没有Ed的生活
歌曲《与进食障碍分手》