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简介

爱德加·凯西自然疗法健康手册

爱德加·凯西自然疗法健康手册 8.8分

资源最后更新于 2020-11-01 12:32:19

作者:哈罗德·J·赖利

出版社:华龄出版社

出版日期:2007-01

ISBN:9787801785008

文件格式: pdf

标签: 自然疗法 养生 凯西 健康 瑜伽 保健养生 疗法 美国

简介· · · · · ·

本书把美国著名医生哈罗德·赖利几十年的行医经验,独特的自然保健哲学和具体的实用方法进行了具体的再现。我们今天提出的许多关于“如何健康长寿”的科学概念,早在32年前《爱德加·凯西自然疗法健康手册》这本书已经从“人的精神修养-心理治疗-食物的选用-体育锻炼”提出了一套完整的方法。由于书中介绍的方法既经济又简便实用,每个人都可以在自己家里做,效果却非常有效,如:有效的“苹果餐”疗法;如何防治一般性感冒;如何避免成为“园肩膀俱乐部”的成员;怎样控制关节炎和牛皮癣;怎样丢掉你的“扑克脸”,保持良好的精神状态;一条毛巾、一本书就可以用来做有效而全面的锻炼。等等。

全世界普遍流行的身体适用手册 来自健康“朝圣地”的自然疗法“圣经”

当我们在美国享受到爱德加·凯西和赖利的自然治疗方法时,很自然地就希望祖国的人民也能分享这一方法。在美国,我们亲眼目睹了很多人遵循凯...

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目录

第Ⅰ部分 “身体是一座殿堂”
第1章 预防:终身健康的关键
第2章 与凯西一起工作
第3章 凯西的康复哲学
第Ⅱ部分 家庭保健和美容
第4章 凯西的饮食与营养原则
第5章 为什么要锻炼?
第6章 体形和健康——从头到脚尖的锻炼
第7章 按摩和推拿:正确的按摩方法
第8章 如何进行按摩
第9章 水疗法:水疗康复
第10章 体内净化:结肠冲洗和油袋疗法 ——普通感冒的特效疗法
第Ⅲ部分 凯西/赖利美容手册
第11章 最好减重(超重情况)
第12章 唤醒你沉睡中的美丽
第Ⅳ部分 松鹤之疆:延年益寿